construa um texto de no mínimo 15 linhas acerca do assunto "alimentação saudável na quarentena", relate sua importância, benefícios e dificuldades para exercuta-la.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Texto -Saúde na escola. Uma alimentação saudável consiste em combinar variedade e quantidade adequadas de alimentos. O nosso organismo gasta energia constantemente ao manter todas as suas atividades vitais. Essa energia provém da respiração celular, processo no qual moléculas orgânicas são oxidadas, liberando energia.
Explicação:
As 15 linhas vc que faz e so aumenta a letra (:
Se alimentar bem é muito importante para nossa saúde, ainda mais nessa época de pandemia, quando estamos com um vírus infectando e matando milhares de pessoas, o que muitas pessoas se questionam é porque devemos ter uma alimentação saudável nessa época, bom, porque quando comemos alimentos saudáveis temos menos riscos de pegar uma gripe ou resfriado, e também ajuda a não deixar a imunidade baixar(um dos fatores que contribuí para a contaminação mais rápida do vírus), além de tudo isso eles traz vários benefícios a saúde, como:melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória e da concentração, fortalecimento do sistema imunológico e prevenção de doenças. Há também dificuldades para consumir esses alimentos, pois muita gente não consegue consumi-los por muito tempo, por achar outros alimentos mais "saciáveis," alguns não gostam desses tipos de alimentos.