Considerando que atletas apresentam uma rotina de exercícios físicos intensa, seus corpos necessitam de uma dieta rica em carboidratos (ou açucares) e proteínas. Considerando esta ordem de itens, dentre as alternativas abaixo qual corresponde a itens desta dieta?
a.
carnes magras e farinhas
b.
legumes pobres em amido e verduras
c.
verduras e óleos vegetais
d.
massas e carnes magras
e.
derivados de leite e massas
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Resposta:
a
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