Question

Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Introdução ao ensino do Voleibol sobre a intensidade e volume exigidos nos fundamentos da modalidade de voleibol, analise as afirmativas a seguir:


I. os fundamentos de intensidade alta envolvem saltos, mergulhos e rolamentos para defesa de bolas e deslocamentos em alta velocidade para recuperar bolas distantes.


II. os fundamentos de média intensidade são a recepção, o levantamento sem salto, saque sem salto e a defesa.


III. Classifica-se como alta intensidade, a posição de expectativa para realizar os fundamentos de recepção, bloqueio ou defesa.


IV. o volume se refere à duração em tempo ou número de repetições de um treino.


São corretas apenas as afirmativas:

A
I, II e IV

B
II, III e IV

C
II e IV

D
I, II e III

E
I e IV

Answer 1

Afirmativas corretas D I, II, III.

Answer 2

Resposta: correto A

Explicação:

“ [I]os fundamentos que são de intensidade alta são os que envolvem saltos (ataque, bloqueio, saque em suspensão ou “viagem”, levantamento em suspensão), mergulhos e rolamentos para defesa de bolas e deslocamentos em alta velocidade para recuperar bolas distantes. Por sua vez, os fundamentos de média intensidade são a recepção, o levantamento sem salto, saque sem salto e a defesa. [III]O autor classifica como de baixa intensidade a posição de expectativa para recepção, bloqueio ou defesa. [IV] O volume se refere à duração em tempo ou número de repetições de um treino. Um treino com duração de três horas é considerado um treino de alto volume, assim como um exercício de repetição de 50 saques (livro-base, p. 240-241).