Question

Considerando essa informação e conforme os conteúdos do livro-base Educação física e envelhecimento sobre o envelhecimento do sistema metabólico e endócrino, associe cada uma das consequências das alterações hormonais para o exercício físico às suas respectivas características:





Ciclos circadianos alterados


Somatopausa


Alterações no funcionamento da tireoide


Termorregulação ineficiente


Taxa metabólica basal alterada





( ) Tendência à perda de força e massa muscular esquelética.


( ) Menor sudorese e aumento da intolerância à prática de atividade física no calor.


( ) Preferência para atividades matutinas e queixas de insônia e sonolência.


( ) Podem apresentar fraqueza, fadiga e ganho de peso enquanto se adaptam à baixa produção hormonal.


( ) Provoca o risco de obesidade caso a ingestão de alim

Answer 1

Ciclos circadianos alterados - Preferência para atividades matutinas e queixas de insônia e sonolência.

Somato pausa - Tendência à perda de força e massa muscular esquelética.

Alterações no funcionamento da tireoide - Podem apresentar fraqueza, fadiga e ganho de peso enquanto se adaptam à baixa produção hormonal.

Termorregulação ineficiente - Menor sudorese e aumento da intolerância à prática de atividade física no calor.

Taxa metabólica basal alterada - Provoca o risco de obesidade caso a ingestão de alimentos.