Question

consequencias de um inviduo de 5 anos que tem uma dieta vegana

Answer 1

☞ O veganismo pode causar em falta de proteínas, vitaminas e nutrientes importantes, há uma série de nutrientes que são muito difíceis de se obter comendo apenas verduras, por exemplo a vitamina B-12 que é essencial para o desenvolvimento de glóbulos vermelhos saudáveis e pode ajudar a prevenir a anemia, o problema é que ela só é encontrada em produtos de origem animal, entre outras proteínas e minerais, o que pode ocasionar em graves consequências, incluindo menor resistência a doenças, deficiência mental e até morte.