Question

Consequência do sedentarismo?

Answer 1

O sedentarismo é a falta de atividade física suficiente para o corpo e que também acaba afetando a saúde e atrofiando os músculos outras consequências deste é a maior incidência a hipertensão, obesidade, diabetes, aumento nos níveis de colesterol ruim (LDL), baixa imunidade e pressão alta.

Answer 2

Resposta:

Sedentário, ao pé da letra, é quem está sempre sentado. Porém, passou a  caracterizar a pessoa que não se movimenta como deveria, não se exercita  e, por fim, não pratica atividade física.

Consequências do sedentarismo. Quem adota hábitos sedentários têm  mais chances de desenvolver: obesidade; diabetes; hipertensão; aumento  do colesterol; infarto. Por isso, é fundamental começar a se mexer desde cedo, praticando algum  esporte, correndo ou simplesmente caminhando. 30 minutos por dia já é o  suficiente!