conscientização corporal versus condicionamento físico. A ________________, por exemplo, é um método que foca no relaxamento da musculatura e na correção dos defeitos posturais. O termo surgiu como oposição ao conceito de __________, ou seja, contra o esforço excessivo que alguns tipos de ginástica de academia exigem dos praticantes. A proposta da antiginástica é ______________ e ______________ esses movimentos, bem como o funcionamento do corpo, principalmente por meio de _________________ e relaxamentos. Assinale as alternativas que preenche corretamente as lacunas, e marque apenas uma correta.
Musculatura – relaxamento – posturais – termo – oposição.
Ginástica – excessivo – Esforço – academia – praticantes.
Proposta – movimentos – corpo – antiginástica – conceitos.
Antiginástica – fitness – harmonizar – equilibrar – alongamentos.
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Resposta:
musculatura relaxamento posturais termooposição
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