Ed. Física, perguntado por LeniceRael, 11 meses atrás

condicionamento aeróbica​

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Respondido por thainaandrade977
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Resposta:

Aeróbico significa "com oxigênio" e refere-se ao uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos...

Explicação:

O condicionamento aeróbico inclui qualquer tipo de exercício feito em níveis moderados de intensidade, por períodos estendidos de tempo, que mantêm a frequência cardíaca aumentada.

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