conclusão de um trabalho sobre "zumba"
Soluções para a tarefa
da mas saúde.
O Zumba fitness é praticado em mais de 180 países, 140000 localidades e em seus últimos dados por volta de14.000000 pessoas praticam essa atividade.
Esta modalidade tem como seus principais locais de trabalho academias e escolas de dança.
Quais as instalações principais dessa prática em Caxias doSul?
Em Caxias do Sul, o Zumba é praticado em sua maioria em academias, como mais uma modalidade de exercício para melhorar a saúde, a boa forma e esculpir o corpo.
Que público alvo a procura(todos podem pratica-la)?
O Zumba em sua maioria é praticado por pessoas jovens, que visam melhorar sua qualidade física, boa parte deste grupo é formada por mulheres. Porém vem crescendo cada vezmais o número de homens neste meio.
Esta modalidade possui extensões para crianças, adolescentes, adultos e terceira idade, cada um dentro de suas limitações, porém todos com o objetivo principalperder peso ou melhorar a forma física através da dança e ritmos irreverentes.
Quais as possibilidades e variações que o mercado de trabalho apresenta para a atuação nesta prática?Conforme foi crescendo, o Zumba que começou com a modalidade chamada Zumba Experience, que é a mais utilizada no Brasil, foi se desdobrando em outras atividades adicionais, são elas:
Zumba Step: nestamodalidade é trabalhada a parte inferior do corpo, fortalecendo coxa, glúteos e panturrilha. Utiliza-se como material o Step.
Zumba Toning: nesta modalidade pode ser trabalhada a parte inferior esuperior do corpo, agregasse a dança o uso de alteres e caneleiras, o Tuning é a modalidade do zumba que utilizamos para definir bem os músculos. Utiliza-se como material alteres e caneleiras.
Aqua Zumba:nesta modalidade o Zumba é praticado dentro de piscinas, o Aqua Zumba tem como seu ponto alto a prática de exercício com pouco impacto.
Zumba Sentao: esta modalidade tem como objetivo a ginastica... Ler documento completo