concetue Dieta
cite três tipos de dietas:
Soluções para a tarefa
Resposta:
1*Dieta Ravenna. “A dieta Ravenna é dividida em duas fases: a de redução e a de manutenção. ...
2*Dieta Dukan. ...
3*Dieta Paleolítica. ...
4*Dieta DASH. ...
Resposta:
1 - Dieta Dukan.
2- Dieta Paleolítica.
3- Dieta DASH.
Explicação:
1- Dieta Dukan
Tanto a nova quanto a versão antiga do método criado pelo médico francês Pierre Dukan pregam que a alimentação deve ser baseada em proteínas, com redução considerável de carboidratos e também frutas, legumes e verduras.
2- Dieta Paleolítica
O segredo é tentar seguir uma alimentação como tinham nossos ancestrais há milhões de anos: carne vermelha, sementes, castanhas e carboidratos (provenientes desses ingredientes).
3- Dieta DASH
Criada para ajudar pacientes com problemas de pressão alta, a DASH tem uma escolha de alimentos mais balanceada e não prega a restrição absoluta de nenhum ingrediente.