conceitue ginástica e fale sobre cada tipo.
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Resposta:
A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.
Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da Grécia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes a executadas em um circo, como fazem os chamados acrobatas. Naquela época, os ginastas praticavam o exercício nus (gymnos – do grego, nu), nos chamados gymnasios, patronados pelo deus Apolo. A prática só voltou a ser retomada - com ênfase desportiva e militar - no final do século XVIII, na Europa, através de Jean Jacques Rousseau, do posterior nascimento da escola alemã de Friedrich Ludwig Jahn - de movimentos lentos, ritmados, de flexibilidade e de força - e da escola sueca, de Pehr Henrik Ling, que introduziu a melhoria dos aparelhos na prática do esporte. Tais avanços geraram a chamada ginástica moderna, agora subdividida.
Anos mais tarde, a Federação Internacional de4.1 Ginástica acrobática.
4.2 Ginástica aeróbica.
4.3 Ginástica artística.
4.4 Ginástica geral.
4.5 Ginástica rítmica.
4.6 Ginástica de trampolim. 4.6.1 Tumbling. 4.6.2 Duplo-mini.
tipo de Ginástica;
4.1 Ginástica acrobática.
4.2 Ginástica aeróbica.
4.3 Ginástica artística.
4.4 Ginástica geral.
4.5 Ginástica rítmica.
4.6 Ginástica de trampolim. 4.6.1 Tumbling. 4.6.2 Duplo-mini.
Explicação:
espero ter ajudado;)
A ginástica geral é a forma de utilizar todos os fundamentos da ginástica de forma isolada antes de partir para as ginásticas específicas. Dessa forma os atletas poderão aprender sobre movimentos básicos antes de treinar os mais difíceis.
Quais os tipos de ginástica?
A ginástica pode ser definida como uma técnica utilizada para a realização de movimentos ou exercícios de fortalecimento ou de maior elasticidade do corpo. Dessa forma, ela poderá ocorrer de diversas maneiras, como:
- Rítmica
- Aeróbica
- Esportiva
- Esportes acrobáticos
- Trampolim
Aprenda mais sobre ginástica aqui: brainly.com.br/tarefa/10234046
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