Conceitue atividade física e relate se no seu cotidiano você faz algo que considera ser uma atividade física. Qual ou quais seriam.
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Resposta:
A atividade física é todo o tipo de movimento produzido pelos músculos, que
nos causam um gasto energético acima do que teríamos em repouso.
1- Corrida
2- Dança
3- Caminhada
4- Subir/descer escada
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