Question

conceitue atividade fisica domiciliar?​

Answer 1

Resposta:

Exercício Físico (EF) consiste na realização de movimentos de forma planejada, estruturada, orientada e supervisionada, com a finalidade de melhorar a condição física do sujeito, quer pela melhoria da condição geral de saúde, quer da própria performance física