Question

como você pode se cuidar durante esse período de afastamento social no qual nos encontramos. que atividades você tem feito ou pode fazer para manter corpo e mente saudáveis. utilize 30 linhas para essa atividade.
ajuda!!!!!!​

Answer 1

Resposta:

Lavar as mãos com sabão e água, passar álcool em gel dentro e fora de casa, evitar esfregar os olhos e encostar no nariz e boca sem as mãos estarem higienizadas, sair de casa só quando for de extrema urgência e quando sair usará máscara, evite ficar em lugares alglomerados, não vá em festas, converse com pessoas só através do celular. Exercícios dentro de casa, meditação com músicas relaxantes, culinária, ler livros de literatura ou escrever um livro, escrever um poema, aprender músicas novas, pintar um pano ou um quadro, dançar, tentar coisas novas.

Explicação:

Sei que não deu 30 linhas mais foi o máximo que consigo.

Espero ter ajudado.