Como você pode previnir as doenças
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Resposta:
Hoje sabe-se que saúde não é somente a ausência de doenças, mas um completo bem estar físico, mental e social que está relacionada a fatores determinantes e condicionantes de saúde.
A prevenção dessas patologias se dá através de diversas medidas, onde muitas delas na atualidade são muito eficazes. Entre elas podemos citar a higiene das mãos e dos alimentos. É através das mãos e dos alimentos que adquirimos diversas infecções exógenas, como no caso as diarréias e outras infecções por bactérias, vírus, parasitas, etc.
Outra medida é a atividade física e uma boa alimentação. Hoje sabemos que um dos principais problemas de saúde pública são as doenças da modernidade (hipertensão, diabetes, cardiopatias, obesidade, colesterol alto, etc. ). Geralmente associadas ao sedentarismo e uma alimentação desequilibrada.
O ambiente também provoca influências recíprocas na saúde da população. Portando, devemos sempre descartar o lixo em locais apropriados. Trata-se de medidas de sanitária, principalmente para evitar a proliferação de pragas.
Nesse contexto, as vacinas também tem sido uma das formas mais eficazes de prevenção de doenças. É imprescindível sempre atualizar sua carteira de vacinação.
Bons estudos.