como você pode alongar-se no ambiente de trabalho??
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Ficar com a coluna reta
mexer o pescoço para cima e para baixo
Alongue os braços, pescoço, ombro etc....
espero ter ajudado
mari202016:
pq o meu tem 1 estrela, sendo q sao as msm respostas?
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Resposta:
mantendo se reto, alongando os braços fazendo exercícios onde você tem dor, você pode alongar as pernas, se espriguiçar etc...
tomara que eu tenha te ajudado
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