Biologia, perguntado por nerd8811, 11 meses atrás

como vitamina D auxilia os ossos a se manterem saudáveis

Soluções para a tarefa

Respondido por leomanzzon

A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel essencial para o corpo humano e sua ausência pode proporcionar uma série de complicações. Afinal, ela controla 270 genes, inclusive células do sistema cardiovascular. A principal fonte de produção da vitamina se dá por meio da exposição solar, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese desta substância. Alguns alimentos, especialmente peixes gordos, são fontes de vitamina D, mas é o sol o responsável por 80 a 90% da vitamina que o corpo recebe bons estudos :)

nerd8811: Muito obrigado pela sua resposta :)

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