como vc respeita os limites do seu corpo?
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Resposta:
Evite “trapacear”, mantenha-se atento ao alinhamento das suas costas e, principalmente, saiba respeitar os limites do seu corpo. Pode apostar que você vai se sair muito melhor do que apenas tentando fazer bonito com a carga que consegue levantar.
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Resposta:
Não desrespeitando o limite
Explicação:
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