Como vc pode condicionar a força dos seus músculos?
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Resposta:
se exercitando n abusando n academia mais sim exercícios leves e de maior duração gerando um certo esgotamento porém sem se machucar,aliando isso a uma rotina saudável os resultados serão ótimos!!!
Explicação:
Espero ter ajudado:)
EmanuelyMaria09:
Obrigada me ajudou muito ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
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