Saúde, perguntado por vandagomes2392, 1 ano atrás

como tomar whey protein isolado? me ajudeeem por favor!

Soluções para a tarefa

Respondido por JuhBehling

A melhor maneira é tomar com água ou com um suco de fruta natural,podendo ser tomando antes do treino , pós treino e também para complementar sua ingestão diária de proteínas.

Respondido por queren122

Com agua ou com suco

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