Ed. Física, perguntado por monickmariano, 7 meses atrás

como ter cuidado com a saúde mental,física e emocional?

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Respondido por mazocchipr

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Resposta:

Tenha uma vida física ativa, se alimente bem, pratique atividades físicas, durma bem. E principalmente procure sempre atividades que lhe de prazer.

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