Question

como surgiu o treinamento desportivo?​

Answer 1

Explicação:

evolução do treinamento desportivo iniciou-se com o período da arte que compreende os jogos olímpicos de verão, a partir de 776 a.c até as primeiras olimpíadas da era moderna em 1896. Neste período o esporte foi um dos alicerces fundamentais na cultura grega. A necessidade de se organizar métodos de treinamento surgiu de maneira gradativa, sempre atendendo as necessidades especificas da época em que se vivia (ANDRADE, ROCHA, CALDAS, 1978; HERNANDES JR., 2002). O planejamento do treinamento naquela época consistia em uma preparação geral com um trabalho misto de: corridas, marchas, jogos, lutas, danças e uma preparação específica, onde os atletas trabalhavam com sobrecargas, tais como sacos de areia, pesos de bronze e pedras. O treinamento obedecia a uma rotina cíclica de quatro dias, que eram os chamados tetras, os quais eram repetidos indefinidamente durante toda a vida do atleta. Assim era o treinamento feito pelos gregos há quase 2800 anos. A carga de treinamento era forte, e era comum o caso de mortes de atletas (ANDRADE, ROCHA, CALDAS, 1978). OBJETIVO: Salientar o fato que em todos os procedimentos utilizados pelos atletas da antiga Grécia existia uma preparação globalizada e extenuante. Tinha-se a ideia de que o treino, quanto mais forte, quanto mais dor o atleta sentisse, melhor seria. METODOLOGIA: A metodologia utilizada foi a de revisão de literatura, utilizando-se as ferramentas de busca do Google Acadêmico e o Google normal. Empregaram-se as palavras chave: evolução de treinamento, métodos, antiguidade, era moderna; Foram encontradas 12xxx referências das quais 50 foram examinadas e seis utilizadas. DESENVOLVIMENTO: Desde a antiguidade, período clássico, idade média do homem primitivo aos dias de hoje já se praticava aos exercícios físicos vindo aprimorar técnicas de treinamento desportivo e métodos visando competições e os jogos olímpicos da era moderna ,como também o próprio desenvolvimento humano. CONCLUSÃO: Na evolução do esporte o homem parte dos movimentos físicos ditados pela necessidade da busca do alimento e da luta pela sobrevivência (combate). Das atividades se cunho prático foram pouco a pouco se moldando as competições esportivas, basicamente utilizando as mesmas atividades: a luta, a corrida o salto e o lançamento do dardo. Os gregos sempre foram os pioneiros nessa arte do movimento corporal na antiguidade, porém, hoje em dia, não se destacam mais mundialmente, por ser um país pequeno onde os investimentos para tal não são suficientes, que se mantivessem com o destaque que tiveram no passado..