Question

Como Ser Mais Capaz No Basquetebol

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Conheça as regras do jogo assim como você conhece a palma da sua mão. Quanto melhor você conhecer o esporte, mais preparado vai estar para jogar, sabendo o que esperar e como superar eventuais dificuldades. Você pode simplesmente conversar com alguém que conheça bem o basquete, mas também pode consultar sites, conversar com treinadores e se juntar a uma equipe. Jogue, jogue e jogue mais um pouco, até que o basquete seja parte de quem você é.Entenda que o basquete é um jogo tanto físico quanto mental. Os dois são extremamente importantes. Se você tem falhas em alguma área, tente trabalhá-la sem se esquecer das outras. Por exemplo, se você precisa melhorar seu drible, mas acabou de treiná-lo, saia driblando do meio da quadra em direção ao aro e, em seguida, faça uma bandeja