Question

Como se trabalha o corpo e a mente?​

Answer 1

Oi , bom dia !

5 maneiras de manter a mente ativa e o corpo são:

• Pratique esportes e atividades em grupo para manter a mente ativa e o corpo são.

• Tenha uma alimentação regrada.

• Busque novos objetivos profissionais.

• Interaja com pessoas no dia a dia.

Invista em uma rotina mais equilibrada.

espero ter ajudado :)