Question

como se pode manejar a bola no basquetebol

Answer 1

O manejo de bola é um fundamento que tem como objetivo melhorar a habilidade geral do jogador no contato com a bola nas diversas possibilidades de movimentos com a bola, como rolar, tocar, quicar, segurar, lançar, enfim permitir o manuseio nos diversos planos do corpo, criando uma intimidade com a bola, deve se respeitar o modo de segura-la que é da seguinte maneira:

– Ambas as mãos na parte lateral e posterior

– Dedos entreabertos

– Tocando a parte calosa dos dedos

– Cotovelos próximo ao corpo

lembrando que o basquete é todo formulado para ser um jogo ofensivo, por isso não pode voltar para a defesa, a posse de bola dura no máximo 24 segundos e o jogador após parar de quicar a bola pode apenas passar ou arremessar (não podendo andar) 

O jogador pode dar 2 passos com a bola na mão, sem quicar, se estiver indo em direção à cesta.