como se faz na IOGA a posição da MEDITAÇÂO
como se faz na IOGA a posição da "ÁRVORE" *
Qual é o objetivo principal da prática da Ioga?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
pose meditação
[primeira imagem abaixo]
pose arvore
[segunda imagem abaixo ]
objetivo da yoga :
O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição, podendo ser praticada por homens, mulheres,
Anexos:
yagoroblo5:
valeu :)
de nada fofis
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