Question

Como se exemplifica a ginastica de condicionamento fisico

Answer 1

Resposta:

Explicação:1-Reduz o peso e a gordura.

2- Melhora os diabetes

3-Promove maior fluxo de sangue para o cérebro

4-Melhora o sono e a memória

5-Melhora o equilíbrio e a postura

6-Melhora a força e o tônus

7-Previne doenças crônicas