Question

como se corre?..................................................

Answer 1

Podemos Correr a partir de mensagens que o cérebro manda para os músculos da coxa que diminuem mandando pressão para as pernas com isso as pernas pegam impulso e assim corremos, muitas pessoas fazem alongamento antes e após uma corrida para relaxar a coxa.

Answer 2

antes de correr temos que fazer uma ginástica,alongamento e não devemos começar uma corrida rápido por que quando chegar quase no meio de uma corrida seu peito vai começar a doer  espero ter ajudado