Como se classificam os alimentos em ( 3 grupos ) ?
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Lipídeos,proteínas e glicideos
Obrigada
De nada
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Olá tudo bem?;
Glicídios:
as principais fontes de energia, são os açúcares e o amido. Alimentos que possuem açúcar: uva, feijão, abacaxi, mamão, batata-doce,e beterraba entre outros;
Lipídios:
São encontrados nas gorduras e podem ser de origem animal ou vegetal: manteiga, toucinho, óleo, amendoim, algodão entre outros;
Proteínas:
Como o nome já explica são proteínas essenciais para o nosso organismo tanto vegetal como animal:carne de boi, ovos, feijão, soja entre outros.
Espero ter ajudado!
Bons estudos!
Perguntas interessantes
Carboidratos(Açúcares): Tem a Função Energética.
Lipídios(Óleos &' Gorduras) : Plástica e Energética.
Minerais(Sais Minerais) : Reguladora(Alguns Têm a Função Plástica).
Vitaminas : Reguladora.
Fibras de Dieta : Regulador