como são formados os ossos? que cuidados preventivos devemos ter para mantê-los saudáveis?
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Eles são formado por um processo que se chama ossificação,que possuem substancias como colágeno,sais minerais e cálcio.Para mantelos saudáveis é preciso evitar bebidas como café,refrigerante e álcool,pois eles possuem substancias que corroem o osso.
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Resposta:
- Os ossos são formados a partir da ossificação feitas com colágenos contendo sais, como potássio, cálcio e fósforo.
- Bom os cuidados é principalmente para as pessoas idosas como tomar reposição de cálcio para os ossos se manterem firme sem ter perigos de serem quebrados ou fragilizados
- Praticar exercícios físicos como caminhadas ou alongamentos também pode ajudar a mantê-los saudáveis e fortes.
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