Ed. Física, perguntado por dannilimaribeiro, 11 meses atrás

como sacar bem no vôlei​

Soluções para a tarefa

Respondido por ketlin1503
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Na verdade vc tem que praticar bastante ,aí dependendo se vc quiser sacar por baixo ou por cima aí é da sua opinião, mais por baixo eu sujeito vc colocar a perna direita pra trás e a esquerda para frente ,e com a mão direita vc saca a bola .

já por cima aconselho vc a levantar a bola na altura do seu pescoço, jogar ela um pouco pra cima e bater nela e Assim vc vai praticando ,que uma hora vc consegue.... Se ajudei curte aí

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