Question

como saber se pode instalar sistema operacional 32 bits ou 64 bits

Answer 1

Simples. Basta você verificar quantos GBs de memoria ram que seu computador tem. Caso seja igual ou maior que 4 gb instala 64 bits, abaixo de 4 gb instala 32 bits(x86). 
Para ver quanto de memoria você tem vá em computador clique com o mouse direito em uma parte em branco. Vá em propriedades. E dentro de propriedades vai mostra Memoria Instalada : "A quantidade de memoria que você tem"!