como saber que meu corpo todo ta com gordura ou musculos?
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Resposta:
Aprenda a identificar se está ganhando gordura ou músculo
Você também pode identificar se perdeu gordura por meio das roupas, aparência da sua pele e do seu corpo. 1kg de gordura possui um volume maior do que 1kg de massa magra, logo, mesmo que a balança continue com o mesmo valor, sua circunferência vai estar menor
Explicação:
espero ter ajudado
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