Como prevenir estresse e depressão?
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Busque apoio com a sua família, a ajuda de um profissional (Psicólogo), capacitando para que ele possa falar com você, e assim, você se abre com ele, ele te ajudará e falará a como se previnir e vai falar um pouco sobre a depressão e o estresse, assim ele te aconselhará...
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