Como prevenir a obesidade entre outras patologias decorrentes da má alimentação?
leticiaoliveira1309:
marca melhor resposta pfv só pra eu consegui passa o nivel
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Resposta:
Siga uma dieta equilibrada e variada. E coma as porções recomendadas! ...
Conheça os alimentos que ingere. E não estamos a sugerir que conte as calorias! ...
Não fique mais de três horas sem comer. ...
Pratique exercício físico. ...
aconselhe-se com um especialista.
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