como prevenir a obesidade?
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Resposta:
Planeje as refeições para toda a família. ...
Controle o consumo de alimentos de origem animal. ...
Consuma mais frutas, verduras e outros vegetais. ...
Prefira alimentos naturais aos ultraprocessados. ...
Reduza o consumo de sal, gorduras e açúcares....
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Planeje as refeições para toda a família. ...
Controle o consumo de alimentos de origem animal. ...
Consuma mais frutas, verduras e outros vegetais. ...
Prefira alimentos naturais aos ultraprocessados. ...
Reduza o consumo de sal, gorduras e açúcares.
Explicação:
espero ter ajudado
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Controle o consumo de alimentos de origem animal. ...
Consuma mais frutas, verduras e outros vegetais. ...
Prefira alimentos naturais aos ultraprocessados. ...
Reduza o consumo de sal, gorduras e açúcares.