como prevenir a lesão por esforço repetitivo ler
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Evitar o esforço repetitivo de ler. Parece óbvio e é um pouco. Mas fique claro que ler não prejudica tanto dependendo do esforço requerido muitas vezes pelo tamanho da letra, mas se algum sintoma como dor, cansaço das vistas ou dor de cabeça aparecer, significa que você deve parar um pouco e descansar.
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