Ed. Física, perguntado por raquelaguiar640, 4 meses atrás

Como preservar o sistema articular

Soluções para a tarefa

Respondido por elielcastro24049800

Resposta:

há porém alguns hábitos simples que podem prevenir lesões e ajudar a proteger as articulações 1. Boa postura mantenha postura ereta – a boa postura protege as articulações do pescoço Costas quadris e joelhos. ... 2. cuide das mãos ... 3 .mivimente – se regularmente ... 4. reduza a sobrecarga articular ... 5. observe e respeite seu corpo

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