Question

Como praticar todos os tipos de lutas de forma segura

Answer 1

1° Vc deve aprender sobre o tipo de luta q vc quer participar e quais são as regras

2° Um oponente com o mesmo preparo e entendimento sobre o 1°

3° Um juiz ou alguém que esteja presente durante luta pra interferir quando ocorrer algo de errado ou perigoso

um estabelecimento e uma organização corrreta é a forma de vc conseguir praticar

se for apenas um treinamento, vá procurar um sensei ( professor)