Ed. Física, perguntado por tamarafagundes006, 9 meses atrás

Como potencializar os efeitos positivos da musculação? E como minimizar os efeitos negativos da musculação?

Soluções para a tarefa

Respondido por anasophiapc
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Resposta:

Dificultar a execução do movimento é uma forma de potencializar a ginástica. Para isso, invista em barras, caneleiras e halteres, que exigem mais concentração e força para manter a postura correta e levantar a carga.4 de jul. de 2014

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