como posso adquerir minhas capacidades físicas? me ajudem plss:(
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta: Mantenha uma vida ativa. ...
Pratique uma atividade física regularmente, mesmo que seja ao menos duas vezes por semana. ...
Procure se alimentar corretamente. ...
Certifique-se de que haja um repouso apropriado, garantindo entre 6 e 8 horas de sono diariamente
Explicação:
manuelypedrosa7w7:
obgd msm:)
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