como podemos prevenir os desvios da coluna vertebral
Soluções para a tarefa
Resposta:
Tratamento de desvios posturais
Exercícios físicos. A prática regular de atividades físicas em geral é muito benéfica para a saúde. ...
Fisioterapia para desvios na coluna. A fisioterapia traz os mesmos benefícios que os exercícios físicos, mas com a orientação de um fisioterapeuta os resultados podem ser melhores.
RPG. O RPG para coluna é uma técnica fisioterapêutica que ajuda a recuperar a mobilidade da coluna. ...
Uso de órteses para desvios na coluna. As órteses servem para casos em que é preciso corrigir uma curvatura mais séria que tem chances de piorar ao longo do tempo.
Medicamentos. Os anti-inflamatórios em geral aliviam a dor e o desconforto associado aos desvios posturais. Remédios desse tipo também são úteis para reduzir a inflamação e o inchaço, se houver.
etc
Explicação:
espero ter ajudado :)
Resposta:
para evitar a postura é importante fazer exercício físico pelo menos duas vezes por semana para o fortalecimento dos músculos principalmente das costas ficar em posição super-homem durante cinco minutos por dia para definir a escoliose ou lordose por exemplo