Como podemos prevenir lesões??
Soluções para a tarefa
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sempre se aquecendo antes de fazer algum exercício, evitando coisas que deixam os ossos frágeis e tomando bastante leite.
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3
Olá
- Protegendo o corpo
- Com ingestão de proteínas
- Com uma alimentação balanceada
Espero ter ajudado
Bons estudos!
- Protegendo o corpo
- Com ingestão de proteínas
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Espero ter ajudado
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