Como podemos obter os sais ?
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A água é um meio de obtenção de sais, mas não é o único. Os sais minerais estão contidos também nos alimentos e até mesmo em alguns materiais do nosso dia-a-dia capazes de cederem moléculas, como é o caso de uma panela de ferro, que fornece molécula de ferro. Há também bebidas isotônicas, são comumente utilizadas por atletas, que perdem uma considerável quantidade de sais minerais com a prática de um exercício físico, os isotônicos repõem os níveis de saís e carboidratos.
Resumidamente falando: através de alimentos e alguns líquidos.
Espero ter ajudado!
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