como podemos obter na prática um equilíbrio alimentar?
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Resposta:
Tem varias maneiras de melhorar seu equilíbrio alimentar!
Explicação:
Bom primeiramente se alimente com mais alimentos saudáveis, não tire totalmente as comidas não saudáveis mais reduza o tipo de comida ruim que você come, misture coisas que você gosta com coisas mais saudáveis!
Essas são minhas dicas para começar uma alimentação melhor!
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