Ed. Física, perguntado por Dante17, 6 meses atrás

Como podemos melhorar nossa saúde escolhendo nossos alimentos de forma mais adequada?

Soluções para a tarefa

Respondido por laryssalopes97164143

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Resposta:

Alimente-se devagar. ...

Beba, no mínimo, 2 litros de água por dia. ...

Reduza os níveis de açúcar. ...

Dê preferência para alimentos integrais. ...

Inclua alimentos orgânicos em sua alimentação. ...

Aposte em lanches saudáveis. ...

Coma a salada primeiro. ...

Consuma frutas todos os dias.

Explicação:

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