Question

Como podemos melhorar nossa coordenação e agilidade?pfvv​

Answer 1

Resposta:

Faça exercícios físicos regularmente

Adolescentes, adultos e idosos também são capazes de melhorar a coordenação e a flexibilidade com exercícios que são categorizados da seguinte forma: Coordenação motora grossa: nesse caso, o treino foca, geralmente, em atividades como correr e pular.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

jogar jogos que precisem de coordenação

Explicação:

melhora a coordenação e agilidade