Como podemos lidar com a grande complexidade dos pensamentos que vem com a maturidade
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distração, ou organizar e pensar capciosamente, eu lido com meus pensamentos lendo ou pensando em oq eu faço agr para me dar resultados depois, a maioria das vezes ocupo lendo um livro sobre alto ajuda, que recomendo, leia um livro de alto ajuda de Augusto Cury, tenho certeza que pode ajudá-lo, ou vc pode baixar o livro pela internet em pdf e ler no celular.
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