Question

Como podemos gastar as calorias que ingerimos

Answer 1

Resposta:

Fazer atividade física.

Explicação:

É impossível falar de queima calórica sem mencionar a atividade física. Ela é a principal aliada na hora de mandar para o espaço as calorias a mais que ingerimos.

Answer 2

Resposta:

Fazer atividade física

É impossível falar de queima calórica sem mencionar a atividade física. Ela é a principal aliada na hora de mandar para o espaço as calorias a mais que ingerimos. “Quanto mais trabalho muscular você fizer, mais energia seu corpo vai demandar