como podemos entender essas melhorias para a saúde dos que praticam lazer como atividade fisica?
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Não entendi diretamente a pergunta, mas a atividade física evita doenças genéticas , melhora a disposição , nos deixa com mais energia, melhora o metabolismo e o físico ,espero ter te ajudado.
Abraços
Abraços
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Resposta:
O lazer melhora efetivamente a saúde mental, uma pessoa sem lazer fica sobrecarregado
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